Vedel si, že existuje spôsob, ako rýchlo utlmiť bolesti v nejakej časti tela tým, že budeš na dlani stláčať konkrétne body? Tieto body sú totiž podľa reflexológie priamo spojené s inými miestami na tele, a tak ich stimuláciou dokážeš ovplyvňovať bolestivé orgány a tkanivá i na diaľku.
Dve dôležité veci pri tom potrebuješ urobiť – stláčať daný bod po dobu 1 až 2 minúty a zhlboka pri tom dýchať.
Poďme sa teraz bližšie pozrieť na jednotlivé body a akými ťažkosťami ti vedia pomôcť.
Spodná časť palca
Stlačením tohto bodu môžeš vyriešiť problémy s kašľom, dýchacie ťažkosti a tiež zlepšiť funkciu štítnej žľazy.
Palec
Bod na palci dokáže regulovať depresiu, úzkosť, slezinu a žalúdok.
Preto, pokiaľ trpíš žalúdočnými bolesťami, kožnými problémami alebo sa cítiš emočne vyčerpaný, stimuluj práve tento bod.
Ukazovák
Tento bod ti pomôže, pokiaľ máš problémy s obličkami a močovým mechúrom.
Taktiež, pokiaľ pociťuješ strach, zmätok alebo sklamanie, tento bod ti to umožní lepšie zvládať. Okrem toho, môžeš tiež eliminovať bolesti svalov, chrbta, pálenie záhy a bolesti zubov.
Prostredník
Prostredník je určený k regulácii pečene a žlčníka. Z oblasti psychického stavu, pokiaľ si nerozhodný alebo podráždený, masážou tohto bodu si zlepšíš náladu.
Je taktiež vhodný pre podporu cirkulácie krvi a zlepšovanie zraku, odstraňovanie migrén a zmiernenie menštruačných kŕčov.
Prstenník
Funkciu pľúc a tlstého čreva podporíš stimuláciou prstenníka. Zbavíš sa negativity a odmietania.
Pokiaľ máš zažívacie ťažkosti alebo ťa trápia problémy s dýchaním či pokožkou, stláčanie uvedeného bodu ti môže pomôcť tieto problémy vyriešiť.
Malíček
Bod na malíčku zlepšuje reguláciu tenkého čreva a srdca. Jeho stlačením docieliš zlepšenie funkcie srdečného svalu a tiež odstrániš nadúvanie a problémy s hrdlom či pažerákom.
Malíček pomáha i s ochoreniami kostí, ako je napríklad osteoporóza.
Vonkajšia oblasť dlane
Tento bod vám pomôže s reguláciou hladiny krvného cukru a taktiež s konečníkom.
Stred dlane
Stláčanie bodu v strede dlane znižuje tráviace potiaže a bolesti brucha.
Mäsitá časť dlane (pod palcom)
Tento bod je zodpovedný za činnosť endokrinného a obehového systému. Jeho stimulácia uvedie do rovnováhy tvorbu hormónov a taktiež ti pomôže s reguláciou srdečného rytmu.
Zdroj: www.zdravi4u.cz/alternativni-medicina/7780-stlacte-tyto-body-na-dlani-a-cekejte-vysledek-vas-nadchne
